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【痛かった】セパレート

こんにちは!千葉県八千代市の「まきの歯列矯正クリニック」の歯科衛生士Aです。

 

今日はセパレートという処置を受けました。

セパレートというのは、5mmくらいの小さなゴム製の輪を、セパレートフォーセップスという機器を使って

 

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歯の隙間にビヨーンと伸ばして、グイグイと挟み込みます。

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↑青いゴムが2つ入っています。

 

 

セパレートゴムを入れて1週間程置いておくと、隙間が0.3mmほど開くそうです。

その隙間にバンドというリング型の矯正装置をはめます。 

このセパレートなしではバンドははいりません。

 

 

ちなみに歯にゴムが挟まっているので違和感があります。

噛むと歯が押されて少しだけ痛いです!

でも我慢できる痛さです。23日くらいで慣れるみたいです!

 

 


 

そして、セパレートから2日が経過してみると、感想としては・・・

 

やっぱり痛かったです!

 

23日は痛いそうなので、明日くらいまで続くかもしれませんね。

早く痛みが消えてほしいです。

 

食事の時が特に痛いです。ご飯が噛めません。

今日の朝ごはんはお粥を食べました!

あと、個人的に蒸したサツマイモが食べやすいので食べてます!

 

セパレートしてからとてもヘルシーな食生活が送れていますね()

院長先生もおっしゃっていましたが、矯正を始めると食生活を見直すキッカケになると思います!

 

 

お菓子をあまり食べなくなり、食事もゆっくりになるので少量でも満腹になります。

私も食生活を見直したいと思います。

 

 

ただ、矯正が終了してからのリバウンドが恐ろしいですね。。。

今から気をつけたいですね!!

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